Soda dietetyczna na odchudzanie stała się dziś dość popularna. Ma zarówno pozytywny efekt, jak i negatywny (w głównie przy niewłaściwym użytkowaniu). A jeśli pójdziesz za wszystkim wskazówki i obserwuj niezbędne dawkowanie, schudnij z napoje gazowane mogą być bardzo szybkie i skuteczne.
Korzystne właściwości sody oczyszczonej znane są od dawna, ale ten produkt zyskał największą popularność już w latach 80 w ubiegłym wieku, kiedy rozpoczął się onkolog z Włoch, Tulio Simonchini przetestować wodorotlenek sodu u pacjentów z rakiem (i warto to zauważyć bardzo udany). Ogólnie rzecz biorąc, w XX wieku aktywnie wykorzystywano napoje gazowane leczenie różnych chorób żołądka, a dziś jest ich wiele Zainteresowany jakością produktów spalających tłuszcz. Dieta Sodowa do odchudzania, chociaż uważa się go za dość skuteczny i bardzo tani dieta (w porównaniu z innymi), ale należy ją stosować z uwaga
Picie sody w tym samym czasie co jedzenie pomaga zmniejszyć apetyt, zaburza wchłanianie tłuszczów i ich rozpad. To znaczy z W żołądku ta żrąca zasada pomaga neutralizować tłuszcze, zawarte w żywności – jego działanie jest w przybliżeniu takie samo jak w przypadku zacierania tłuszczu z kuchenki gazowej. Ponadto soda ma korzystny wpływ na energię i biochemię przetwarza, nasyca komórki tlenem, a zatem zwiększa i ogólny stan ciała. Imponujące, prawda?
Ale jeśli zdecydujesz się schudnąć za pomocą tej techniki, wcześniej łącznie wykonaj „procedurę zapoznawczą”: poszukaj informacji w W Internecie przeczytaj recenzje dietetycznych napojów gazowanych. W końcu jeśli spójrz na to z innej strony, a następnie ta metoda odchudzania może bardzo szkodliwe dla zdrowia. I podobne może „interwencja” w połączeniu z niewłaściwą dawką prowadzić do problemów żołądkowych, zaczynając od uszkodzenia błona śluzowa i zakończenie krwawienia. Dlatego tutaj konieczne jest ścisłe przestrzeganie dawki i monitorowanie stan twojego ciała.
Contents
Jak schudnąć za pomocą sody?
Z działaniem sody na ludzkie ciało trochę się zorientowaliśmy, Teraz możesz przejść bezpośrednio do samej diety. Jest 2 metody odchudzania: pierwsza to kąpiele sodowe; drugi – picie sody w środku. A ponieważ jesteśmy bardziej zainteresowani drugim tak, o tym będziemy rozmawiać. Robić napoje gazowane W roztworze potrzebne są tylko dwa składniki – soda i woda (lepiej filtrowane lub gotowane).
Najważniejsze, żeby nie przesadzić. Musisz bardzo napić się sody uważnie, uważnie obserwując swoje ciało. A jeśli nagle odczuwasz nawet lekkie złe samopoczucie dyskomfort, natychmiast przerwij dietę i koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Warto zauważyć, że największy efekt ze stosowania diety sodowej do utraty wagi osiąga się, jeśli połącz go z wodą sodową z dodatkiem soli morskiej.
Przepis na drinka. Musisz w szklance ciepłej wody rozcieńczyć 1/2 łyżeczki sody (lepiej zacząć od łyżki 1/5, stopniowo zwiększająca się dawka). Wypij powstały roztwór powinien rano na czczo na pół godziny przed posiłkami. Aby uzyskać większy efekt w sok z cytryny lub niewielką ilość można dodać do napoju ocet stołowy.
Opinia lekarzy i recenzje na temat diety z sodą oczyszczoną
Lekarze mówią bardzo dwuznacznie o diecie sodowej, ale w w zasadzie nie podoba im się ta metoda odchudzania (jednak jak medycyna tradycyjna ogólnie). I pod pewnymi względami mają rację. W końcu soda jest żrące alkalia, które mają tendencję do zatrzymywania płynów ciało, które z kolei może prowadzić do pojawienia się obrzęku i zwiększyć ciśnienie krwi. Długotrwałe stosowanie tego zasady w żywności mogą ogólnie prowadzić do nierównowagi w ciele (na alkozę), aw rezultacie do pojawienia się takich objawy, takie jak biegunka, wymioty, wzdęcia, bóle głowy i inne nieprzyjemne konsekwencje.
Ale jeśli cię to nie przeraża, a ty wciąż zastanawiasz się: „Jak schudnąć z sodą? ”, a następnie spróbuj przynajmniej przewidzieć wszystkie możliwe konsekwencje „siedzenia” na tej diecie. Aby to zrobić, nie trzeba iść do specjalisty – możesz po prostu czytaj recenzje w Internecie, czytaj odpowiednie literaturę i wyciągnij wnioski dla siebie. Zgadzam się, zdrowie jest bez tego życie traci swoje prawdziwe piękno i bogactwo. A Czy potrzebujesz piękna kosztem zdrowia?
